Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

тянусь

Давайте знакомиться :)

Познакомимся?
Меня зовут Наталья, и я пишу здесь о том, что мне интересно и еще немножко о себе :)
Кроме жж меня еще можно найти в твиттере, откуда у меня все кросспостится в фейсбук.
Ну, и еще я обожаю фотографировать всё вокруг себя и то, чем я на текущий момент живу, поэтому добро пожаловать в мой Инстаграм, я там tasamaya. Добавляйтесь :)

Люблю путешествовать, и под катом можно будет найти список всех моих путешествий с фотоисториями.




Collapse )
Кроме путешествий случаются и всякие интересные вылазки и мероприятия, про них я обычно тоже пишу.
Collapse )
А еще я люблю готовить. Иногда даже получается вкусно и красиво :)

Collapse )
promo ta_samaya october 19, 2020 21:07 208
Buy for 200 tokens
Познакомимся? Меня зовут Наталья, и я пишу здесь о том, что мне интересно и еще немножко о себе :) Кроме жж меня еще можно найти в твиттере, откуда у меня все кросспостится в фейсбук. Ну, и еще я обожаю фотографировать всё вокруг себя и то, чем я на текущий момент живу, поэтому добро пожаловать в…
тянусь

Отдых в коттеджном поселке "Русская Красавица"

В 1,5 часах езды от Питера есть озеро Красавица, а на его берегу стоит небольшой коттеджный поселок с названием "Русская Красавица". Отдых в месте с таким названием не может не быть красивым, это совершенно точно.
Мы смогли в этом убедиться на собственном опыте, проведя там отличные выходные, наслаждаясь солнышком, когда в городе шел мокрый снег.
Предлагаю вам тоже заглянуть на территорию и к нам в гости. И если вдруг решите забронировать, то рекомендую воспользоваться кодовым словом votmoydom02 и получить дополнительную скидку в 15%. Ну, что, посмотрим?

Collapse )
тянусь

Пенсионеры и спорт

У меня сейчас появилась возможность ходить в спорт-зал по утрам, и, честно скажу, я очень радуюсь там от таких вот видов.


В клубе наблюдается огромное количество пенсионеров. Именно здесь, а не в поликлинике, не на почте, не в сбербанке, а на беговых дорожках и других тренажерах.
Мне кажется, идет положительное изменение людского сознания от позиции "мне себя жалко" к осознанию себя, как сильной личности, которая не сдается, а в пенсии черпаются новые ресурсы и возможности для себя.
ИМХО, это круто.
Collapse )
тянусь

Кроссовки в повседневной жизни

Никогда не понимала, как можно носить кроссовки. Ну, окей, бег или спорт - это одна история. Но вот так, чтобы в повседневной жизни, ежедневно, с джинсами или, как сейчас вдруг стало модно, с платьями и юбками!
Честно скажу, я до сих пор не могу понять свое отношение к новомодной тенденции, когда девушки надевают какие-нибудь летящие романтичные платья и напяливают к ним кроссы. Ну, вот хоть убей.

Но вот тут вдруг со мной случилась новая любовь. Купив как-то кроссачи New Balance для бега, вдруг открыла, какие они офигенные.
Зашла тут померить на днях. От цен, конечно, выпадаешь в осадок. 10-20 т.р. за пару. Но, блин, какие же все красивые и разноцветные... Как елочные игрушки, прям....

Collapse )
А у вас есть бренды, которые вот прям любимые-любимые?
тянусь

Зачем заниматься спортом, если можно просто втянуть живот

За этот пост меня точно возненавидят и расчленят прокрастинаторы всех мастей, ненавистники любых физических упражнений, те, кто ощущает вину за каждую съеденную булочку и те, кто ищет оправдания не ходить на спорт.

Вначале - мое мнение, которое, как водится, может не совпадать со мнением редакции и многих читающих.
Некоторые считают, что занятия спортом нужны прежде всего для того, чтобы избавиться от лишнего веса, а значит, можно просто сесть на диету или не жрать по ночам печеньки, запивая их борщом. Но почему-то многие забывают о том, что после 30-и, а у многих и раньше, мышцы и суставы теряют прежнюю гибкость и эластичность, появляется синдром хронической усталости, раздражительность, тело сутулится и начинает быстро стареть, т.к. при сидячем образе жизни ему просто становятся не нужны многие функции, от которых тело отказывается, чтобы не инвестировать в ненужное энергию. А учитывая, что тело - единый живой организм, начинают появляться проблемы и с внутренними органами, и с гормональным фоном, и с иммунитетом.
Можно пытаться лечиться таблетками, можно навтыкать в себя иголок, которые простимулируют выброс нужных гормонов, можно сходить к мануальщику и на массаж, вернув на место выпадающие позвонки и суставы, но все очень быстро вернется на круги своя, если продолжать считать, что пассивные методы рулят.

У меня самой со спортом отношения очень сложные. Раньше я ходила от случая к случаю, в прямом смысле заставляя себя, обещая по окончанию занятий либо награду в виде расслабляющего бассейна с сауной, либо грозя карой в виде целлюлита и больной спины. Работало, но очень плохо, потому как изначально методика "переступания себя" и делать что-либо "вопреки", а не "потому что" проигрышная, т.к. отсутствует удовольствие от процесса. В итоге, раньше я по сути себя насиловала чрезмерными физ.нагрузками, практически не слушая, чего в действительности хочет мое тело.
Collapse )
тянусь

19 июля состоится Russian open wakesurf cup

19 июля я собираюсь посетить Russian open wakesurf cup, который пройдет на Гребном канале.
Пока особо не представляю, что это такое, так как на подобных мероприятиях не была, но обещают массу всего интересного: батуты, серф-скейты, скимборды, puddle серф, йога, катание на катерах и много веселья. (Некоторых слов из перечисленных я, правда, не знаю, но будет как раз шанс выяснить :))

Главная идея соревнований - познакомить российских любителей активного отдыха с бурно развивающимся во всем мире видом спорта - вейксерфингом, сопутствующими ему активностями (скимбординг, скейтбординг, йога) и стилем жизни.


Официальные группы мероприятия есть Вконтакте http://vk.com/wakesurfcupinspb и в Фейсбуке https://www.facebook.com/wakesurfcup.
Можно подписываться и следить за анонсами.
тянусь

Прогулка по Инсбруку

Вот я и добралась до первого дня в Австрийских Альпах. Кататься в этот день не получилось в связи с тем, что мой чемодан не долетел и пришлось срочно ехать шопиться. Полюбовавшись на лыжные курточки по 1500 ойро в Маурахе, мы сели в машину и отправились в другое место. В качестве базы для шопинга естественно был выбран Инсбрук - ближайший крупный австрийский город. 40 км от Маураха, и мы в Инсбруке. Если честно, я про этот городок ничего не слышала, в отличие, например, от более старшего поколения, у которых первая ассоциация с Инсбруком - олимпиада 1976 года.

Collapse )
тянусь

Игора сегодня была прекрасна

Пожалуй, в том, что зима не заканчивается есть некий плюс...
После Альп я поняла, что не накаталась за эту зиму - ведь у меня только-только стало получаться, а значит, нужно покорять все наши близлежащие склоны, вот, например, Игору. И погода сегодня просто шептала. -2 градуса, отсутствие ветра, то солнце, то легкий мягкий снежок... Мммммммм.... Все-таки лыжи - очень хороший способ полюбить зиму, и, тем более, зиму весной.

Collapse )
тянусь

ЧемпиУНат по УНО в рамках #OpenWebSpb и #twigames

OpenWebSpb объявляет о старте #twigames в Питере.

Так что, если вы еще не придумали, чем себя занять в ближайшее воскресенье, то вы запросто можете прийти в XXXX-бар на Комендантской площади к четырем вечера и принять участие в увлекательной игре UNO



Разумеется, самых удачливых игроков ждут призы и подарки за победу, а всех остальных - сюрпризы, хорошее настроение и 20% скидка на все меню бара.

Этапы проведения турнира:
4 и 11 декабря в 16:00 - отборочные игры "Бар ХХХХ"

17 декабря в 13:00 - игра "Свой Круг - Питер"

Если вы в первый раз слышите про UNO и сомневаетесь - просто приходите за хорошим настроением. А игра безмерно простая и очень веселая, так что вы научитесь в нее играть за пару минут.

Правила игры здесь или здесь, но их можно даже не читать. Все гораздо проще, чем кажется.

Записывайтесь в комментариях, если хотите прийти, чтобы мы хотя бы примерно понимали, сколько будет команд, и приводите друзей и любимых.
Но даже если вы не записались потому что сомневаетесь, а потом все-таки решили прийти, - ничего страшного - думаю, для желающих поиграть место найдется всегда :)

Перепосты приветствуются :)
тянусь

(no subject)

Что будет, если на пути непреодолимой силы вдруг окажется недвижимый объект? Остановится сила, или объект сдвинется?
Смутно припоминаю, что нечто подобное проходили по физике в разделе «Механика»… Олимпиадная задачка на сообразительность. Но, знала ли я, сидя на этих олимпиадах, что подобные задачки в будущем придется решать практически ежедневно, а не дважды в год…