?

Log in

Каждое мгновение жизни
Наблюдения за жизненным процессом
Recent Entries 
28th-Dec-2016 05:53 pm - Проект 365/2016 [340-346]
На той неделе было довольно много солнца, а еще я пару раз в одиночку выбиралась в город! И впервые села за руль, спустя месяц! И это был кайф :)

День 340: 5 декабря
Кто не верит, что в Питере бывает солнце. Это кадр для вас :)

Еще 6 днейCollapse )
promo ta_samaya october 19, 2020 21:07 210
Buy for 200 tokens
Познакомимся? Меня зовут Наталья, и я пишу здесь о том, что мне интересно и еще немножко о себе :) Кроме жж меня еще можно найти в твиттере, откуда у меня все кросспостится в фейсбук. Ну, и еще я обожаю фотографировать всё вокруг себя и то, чем я на текущий момент живу, поэтому добро пожаловать в…
27th-Dec-2016 06:18 pm(no subject)
Возможно, если у вас что-то не получается, вы к этому еще не готовы.
Вообще, у меня концепция "Вселенная лучше знает". И нет, это не фатализм, но я многократно убеждалась за свою жизнь, что если у вас что-то не получается со 100500 раза, имеет смысл на какое-то время расслабиться и переключиться на что-то другое. А потом либо оно само отвалится как ненужное и неактуальное, либо получится само-собой спустя немного времени, либо вы просто получите какую-то важную составляющую, с которой и сложится вся мозаика.

Но я также убеждалась и в том, что если вам вдруг кто-то говорит "нет", имеет смысл пощупать почву получше. Это может быть ваша проверка. Мол, ты точно этого хочешь? Так что надо искать разумный баланс. А где он - подскажет лишь внутренняя чуйка. Так что растить ее, холить и лелеять.

Это я про всякое разное, а вообще я хотела о другом.

У меня идет второй месяц жизни с Софи, и, черт возьми, я понимаю теперь на 100% значение фразы "всему свое время". И понимаю, что раньше я просто была бы к этому не готова. Мне надо было научиться жить не одной, научиться идти на компромиссы, начать принимать во внимание не только свою точку зрения, думать не только о себе, и в какой-то мере жертвовать свободой. Это про то, что нельзя теперь поехать вечером в аэропорт и улететь куда-нибудь, нельзя уйти из дома на несколько часов, не решив кучу сопутствующих вопросов, да, что там, нельзя просто почитать тогда когда хочется толстую книжку, потому что Софи "кушать изволит", и одна рука занята, а втррой толстую книжку не удержать совсем. Вот такие бытовые мелочи, к которым вроде как совсем не был готов, но они случились. Но так как это все именно "вовремя", ты готова к ним нутром и настроена философски и радостно. Ибо факт наличия рядом нового существа он перевешивает абсолютно все, и ты понимаешь, что она не покушается на твою свободу. Совсем. Она и есть твоя свобода.
Свобода налагает на человека ответственность. Свобода и ответственность шагают друг с другом рука об руку, они друг без друга немыслимы.
20th-Dec-2016 07:04 pm - Проект 365/2016 [333-339]
Дни идут своим чередом, я потихоньку привыкаю к новому статусу. Теперь распорядок всех дней подчинен одному маленькому человечку, и изо дня в день особо ничем не отличается. Зато практически каждый день - это прогулки, что мне очень нравится.

День 333: 28 ноября
Морозный день выдался. И классно, что есть с кем погулять :)

Еще 6 днейCollapse )
20th-Dec-2016 04:31 pm - 11/12 года done
А у меня тут созрел коллаж за ноябрь месяц. Получилось так, что в этот месяц у меня было меньше всего инста-фоток (но это совсем не значит, что я меньше снимала :)). Собственно в этот месяц произошло разделение моей жизни на "до" и "после", а так с первого взгляда может показаться, что в ноябре я в основном ела и читала :)
16th-Dec-2016 02:53 pm - 1 месяц крошки Со
12.12 нашей малышке Софи исполнился месяц.
Что есть месяц для взрослого человека? Миг, который незаметно пролетел. 1/12 года, в конце которого некоторые взрослые люди любят подводить итоги, зачеркивая исполнившиеся пункты. Для кого-то 1 месяц- это получение зарплаты, например... Обычно, это что-то регулярное, повторяющееся достаточно часто. Месяц - это короткий промежуток времени для краткосрочного планирования.

Месяц для ребенка до года - это значительный временной интервал. Именно в первый год младенцы меняются неузнаваемо, осваивают столько всего нового и доселе неизведанного, что во взрослой жизни у нас на это ушли бы годы...

Каждый месяц я буду коротко (или не очень коротко :)) записывать, чему новому научилась Софи, что значимого произошло в ее жизни. Это такие #мамские заметки, важные для меня, но возможно еще они будут интересны молодым мамочкам :). А вообще, идея не нова, и я честно слямзила ее у sunniest. Саша, надеюсь, ты не против - обожала читать эти твои ежемесячные детские отчеты.

Под катом много текста и немного фото первого месяцаCollapse )
Раньше думала, что выбрасывание телевизоров в окно - это исключительно кинематографический прием, а оказалось, в реальности такое тоже бывает.

Фото с сегодняшней прогулки.
14th-Dec-2016 03:57 pm - Марка Kotimaista от Prisma
Всем известный финский гипермаркет "Призма" недавно прислал попробовать немного вкусностей своей новой частной марки Kotimaista - продукты, изготовленные в Финляндии. Вот, пожалуй, именно этим мне и нравится Призма, что у них на прилавках можно найти массу интересного и вкусного, что привык видеть в финских гипермаркетах. А учитывая, что сейчас стало ездить за продуктами в Финку не так просто (терпеть ненавижу пробки на границе :)), за частичкой Финляндии можно ездить и в "Призму".

Наверное не нужно рассказывать того, что финны очень ценят не просто вкусные, а прежде всего полезные товары. С некоторыми из них я вас сейчас познакомлю.

Вот такой большой зеленый пакет прислала мне "Призма".Заглянем внутрь?

Что же внутри?Collapse )
13th-Dec-2016 03:01 pm(no subject)
Глубоко не изучала этот вопрос, но, мне кажется, в психологии должно быть понятие, описывающее действие, когда человек №1 пытается обрисовать ситуацию таким образом, будто человек №2 в ней беспомощен, а человек №1 в этот момент может стать нужным и незаменимым.

Повторюсь, что некая "беспомощность" - это всего лишь проекция в голове человека №1, то, что он хочет видеть, и что таковым не является.
9th-Dec-2016 07:39 pm - Проект 365/2016 [326-332]
Тем временем, началось время, когда разнообразия в фотографиях стало мало :)

День 326: 21 ноября
Единственная в тот день очень странная фотография. Символизирует то, что мы зарегистрировались через Госуслуги на получение Свидетельства о Рождении для Софи. Все-таки жить в век ИТ мега-удобно. Некоторые сервисы еще оставляют желать лучшего, но тем не менее, все стало максимально упрощено и удобно.

Еще 6 днейCollapse )
7th-Dec-2016 11:23 am - Проект 365/2016 [319-325]
Похоже, в ближайшее время в проекте 365 прочно обоснуется одна маленькая девочка :) Ибо образ жизни у меня сейчас довольно затворнический - дом, да небольшие прогулки по району. Но, надеюсь, скоро это немного изменится, и хотя бы сможем ездить гулять куда-нибудь подальше.

День 319: 14 ноября
Как оказалось, я не просто так хотела упасть в обморок пару дней, гемоглобин оказался понижен дальше некуда, поэтому мне соизволили поставить железную капельницу и продлить отпуск на 16 дней :)

Еще 6 днейCollapse )
Пока воспоминания свежи в памяти, расскажу о том, как прошло одно из самых главных событий в моей жизни.
Прошло чуть более двух недель, а мне уже кажется, что было не так уж и страшно всё, как мне казалось в родилке :)

На самом деле, хочется диалога: что нужно знать о процессе родов женщине, нужно ли платить за роды, нужен ли муж во время процесса, стоит ли уделять пристальное внимание подготовке к родам, зачем совместное пребывание после родов до выписки, нужно ли заранее выбирать врача и/или акушерку, и т.д.
Ниже я выскажу свою точку зрения, ну, и немного будет о личных впечатлениях и эмоциях :)


О том, что к такому событию как роды необходимо максимально подготовиться, у меня даже вопроса не стояло. Подготовиться морально и физически. Я стала ходить на курсы для беременных по подготовке к родам ("Школа материнства"), наверное, недели с 20-й. У меня было слишком много вопросов, а, главное, страхов. Страхи были связаны как, непосредственно, с самим процессом родов (я жутко боюсь боли) и его физиологией (что следует ожидать на протяжении процесса, какую физиологическую основу имеют те или иные ощущения, и что нужно делать в каждом случае, особенно, если вдруг что-то идет не так). Спасибо этим курсам, я, действительно, понимала, что происходит, и что нужно делать. Но речь немного о другом. На этих курсах были девочки (и я поразилась их количеству), которые даже не собирались выбирать ни роддом, ни врача, ни акушерку, парируя, мол, роды - это физиологический и естественный процесс, рожу все-равно, а где - какая разница, куда "Скорая" отвезет. Не могу сказать, что я была в ужасе от такой позиции - каждый сам себе злобный Буратинка - но представить себя на их месте не смогла бы ни на секунду. Я не представляю, как можно с таким пофигизмом отнестись к моменту, от которого может зависеть не только твоя жизнь, но и жизнь твоего ребенка. К тому же, это событие происходит не так часто в жизни, и, на мой взгляд, к нему следует отнестись чуть более внимательно и возможно потратить некую сумму. Начиная с 20 тысяч можно договориться с врачом и/или акушеркой как неофициально, так и официально. А некоторые роддома за 20-30 тыс.рублей предоставляют уже и возможность партнерских родов и сопровождение врача, которого вы заранее выбрали. Мне кажется, это не та сумма, которую следует экономить в данном случае.

Хотя, может, я заморачиваюсь, и просто нужно быть легче и положиться на волю случая и Мироздания, как те девушки? Надеюсь, у них все хорошо.

Насчет физической подготовки. Многие относятся к беременности как к болезни, и предпочитают отлеживаться дома в кровати. На самом деле, если у вас все нормально, то физическую активность никто не отменял. У меня это была ходьба (около 10 км каждый день - на работу и обратно), ну, и конечно бассейн.
Как оно все былоCollapse )
5th-Dec-2016 02:24 pm - Проект 365/2016 [312-318]
За всей этой суетой я практически оставила без внимания свой проект 365... И пока младенец тихо посапывает на балконе, есть немного времени продолжить. Как раз сейчас покажу эту значимую для меня неделю, когда и появилась на свет наша Софи.

День 312: 7 ноября
Вечерняя прогулка. Несмотря на то, что в эту неделю мне практически круглосуточно хочется валяться в кровати, вечерами мы совершаем небольшие променады по району - километра 3-3,5.

Еще 6 днейCollapse )
Думаю, делать обычное картофельное пюре все умеют. И наверняка каждый пробовал его хоть как-то разнообразить, добавляя в него что-нибудь. Да? :)

Хочу поделиться рецептом пюре с добавлением сыра и бекона.

Понадобится:
- картофель
- молоко
- сметана
- сыр
- бекон
- сливочное масло
- соль, перец
ГотовимCollapse )


"Ребенок с момента рождения - член семьи. И ни в коем случае нельзя внимание, заботу и любовь к ребенку доводить до такой степени, чтобы от этого другим членам семьи было плохо"
==============

ОБЩЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: Еще один автор, книги которого, на мой взгляд, обязательно должны быть в библиотеке молодых родителей вместе с книгами Гиппенрейтер и Петрановской. Только тут автор говорит уже не про психологические особенности младенцев, а про физиологические. И, кстати говоря, как я поняла на собственном 2,5 недельном опыте - это очень важно. Такого количества вопросов и страхов у меня не было раньше никогда: почему кричит, в какой воде купать, какую температуру воздуха в комнате поддерживать, как одевать на прогулку, что делать если ребенок кашляет, чихает, в уши попала вода, постоянно кричит и миллион всяких "почему", на которые автор дает разъяснения. Причем, с отличным чувством юмора и полным отсутствием занудства. Именно это позволяет прочесть книгу за пару вечером.

О ЧЕМ: Эта книга - мануал, руководство по эксплуатации, младенца до года. Особенно, думаю, будет полезно именно в первый месяц, когда плохо понимаешь вооббще, что делать с этим маленьким человеком. И да, как "бороться" с бабушками, и почему у них такие странные советы, об этом тоже написано в этой книге.

КОМУ СТОИТ ПРОЧЕСТЬ: Молодым родителям, однозначно. А лучше тем, кто вот-вот ими станет. А вот бабушкам я бы не рекомендовала, думаю, чувства юмора не хватит, ведь там принижается их ЧСВ.

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: Чтобы не наделать глупостей и быть более уверенными в "эксплуатации" грудничка.

10/10 без комментариев
23rd-Nov-2016 07:51 pm - Жизнь в интернете?
Такая небольшая заметка на полях в рубрике "мимоходом".

Общалась сейчас с подругой детства из небольшого города. Подруга просит рассказать подробно про то, что такое "Семейные роды", и как это вообще рожать платно (у них в городе официально такая услуга не предоставляется).
Я говорю, мол, подожди, я скоро пост большой на эту тему в жж напишу и тебе скину.

В итоге мне вопрос: "Ты все еще живешь в интернете? Рассказываешь там обо всем? Раскрываешь темы всякие?"

Гхм. Эти вопросы заставили задуматься...
Вероятно, многие из нас воспринимают соцсети и блоги уже не как "интернет-жизнь", а просто как неотъемлемую часть жизни реальной. Для нас блоги и соцсети всего лишь инструмент. Рабочий, диалоговый, информационный, коммуникационный. Попросить помощь у "друзей" или поделиться интересным местом или событием (или наоборот, рассказать, куда ходить не стоит) уже просто привычка, нечто само собой разумеющееся.

Или это все-таки перекос какой-то?


"Особый стиль мышления творческих людей состоит в умении находить такие связи, которые укрываются от внимания простых смертных" (с)

===============
ОБЩЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: Пока читала книгу, меня не покидало ощущение, что изучаю задания и игры к всевозможным тренингам на воспитание креатива и творческого начала. Вот действительно, на мой взгляд, отличная книга для бизнес-тренеров. Самостоятельно же, скорее всего, такие упражнения выполнять будет не очень интересно.

О ЧЕМ: Несмотря на то, что в книге рассматривается аж 9 креативных стратегий, у меня сложилось ощущение, что лейтмотив все равно прослеживается общий - взять альтернативные точки зрения на предмет и совместить воедино, казалось бы несовместимые вещи. В качестве примера часто приводятся творческие дневники Леонардо да Винчи, который использовал именно такие методики.

КОМУ СТОИТ ПРОЧЕСТЬ: Как я уже сказала выше, было бы крайне неплохо, если эти методы обыгрались на корпоративных тренингах. Возможно после этого сотрудники смогут их регулярно использовать, когда зайдут в тупик. Поэтому рекомендовала бы прежде всего руководителям и тренерам. После - тем, кому регулярно в своей деятельности нужно находить новые варианты решения проблем.

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: Для овладения полезными методиками, которые помогут подняться над проблемой и посмотреть на нее сверху.

7/10 Тем не менее, мне книга показалась довольно скучной и сухой. Просто ее читать нет никакого смысла. На мой взгляд, изучив какую-то стратегию, нужно ее сразу попробовать применить на конкретной задаче.
Я всегда воспринимала коучинг, нлп и прочие "просветляющие" вещи всего лишь как инструменты для наиболее быстрого и эффективного достижения цели. Именно поэтому в определенный момент, когда знаний "по наитию" перестало хватать, отправилась учиться на коуча. Нужно было научиться понимать суть вещей, принципы и методологию, чтобы использовать инструментарий наиболее оптимальным образом, меньше ошибаться в выводах и выстраивании закономерностей.


Но у меня все чаще и чаще складывается ощущение, что слово "коучинг" сильно дискредитировало себя, и даже мной, лояльной к различным видам шизофрений и самореализаций, ощущается в 90% случаев как какое-то нагибалово или сектантство. Коучем стало слишком просто стать - несколько месяцев обучения, и заветный сертификат в кармане. В итоге в сетях наблюдаю, что каждый второй "коуч" (если не полуторный) обещает полное просветление, ощущение потока, дружественную Вселенную, работающую на вас, получение ресурсного состояния, обретение предназначения и веры в себя посредством "лечения" арт-терапией, метафорическими картами и допингом энергии.

Самое обидное, что эти инструменты при правильном применении действительно могут сработать и дать человеку мощный пинок и заряд что-то сделать со своей жизнью, когда что-то пошло не так. Но когда вот это вот все намешано в кучу, используется в одном описании через запятую, то создается ощущение, что дотронешься до такого человека, и "просветешь". Ну, в смысле обретешь просветление.

Я это к чему. В большинстве случаев сейчас мне даже не хочется светить свой сертификат коуча или мастера по нлп. Это просто еще одна звездочка на погонах. Как второе высшее образование или обучение методике SPIN у ее создателей. Это просто инструмент, или особо настроенное оружие, которое пойдет в ход тогда, когда это будет необходимо. Не надо это выпячивать или сразу же делать из себя гуру, как, к сожалению, стали делать многие с таким возвышенным пафосом и практически религиозным трепетом... "Я помогу вам..." , "Со мной вы найдете себя..." И т.д. Лично меня уже подташнивает от такого и хочется сказать "не верю".

Правду говорят, все в этой жизни крайне индивидуально. В том числе это касается и беременности. Для меня это состояние оказалось очень органичным, комфортным и не доставляющим практически никаких неудобств. Легкость. Это то слово, которое описывает мою беременность максимально точно. Я из тех, кто испытывал кайф и наслаждение от этих новых ощущений, которые были внутри меня. Поистине волшебное состояние. Ниже - исключительно мой опыт, эмоции и впечатления от этих 9 месяцев, но, возможно, вам это тоже будет полезно.
Подробно по пунктамCollapse )
2 дня назад в 8:50 моя жизнь разделилась на "до" и "после". Произошло событие, которое изменяет нас одномоментно и уже безвозвратно.
У нас с s_p родилась дочь.



Постараюсь не превращать свой жж в полностью мамский журнал :) Многие мысли, связанные со своим новым статусом, скорее всего, буду публиковать подзамочно.

А, может, есть те темы, связанные с моей беременностью и родами, которые было бы интересно почитать в ближайшее время?
Наверняка, у очень многих из вас отношение к понедельнику… скажем так… своеобразное. Говоря простым языком, не любят его многие. А социальные сети изобилуют вот такими картинками на тему понедельника:


Или такими:


Ну, в общем, вы поняли.
Смотря на вот это вот все, меня всегда мучает вопрос: Люююююдиииии, ну, почему вы так относитесь к своей работе, которую в большинстве случаев сами и выбрали? Почему вы страдаете по понедельникам, почему начинаете мучиться уже в воскресенье, а то и в пятницу вечером, что в понедельник нужно снова идти на работу? Зачем терпите то, что вам так не нравится?
Read more...Collapse )
This page was loaded Feb 21st 2017, 11:18 pm GMT.